Når jeg sidder her og skriver, blogger, arbejder på en opgave/en ide, en jobansøgning, mit CV (for gud ve’ hvilken gang!!). Så er der nogen dage, hvor jeg fornemmer at helikopter-blikket svigter eller at business-stemningen ikke rigtig er der – så hopper jeg i disse (selvom jeg har læst at lavendel er yt – lige nu er det ikke mode, det handler om!):

Nemlig stilletterne. Det pepper holdningen og tempoet, de larmer når du går, de skærper din gang og dit fokus - ellers ryger jeg lige så lang, jeg er, på trappen eller gulvet.

Andre dage er der plads til lidt mere laid back stemning. Der handler det om varmen, eftertænksomheden, fordybelsen og roen, så nupper jeg disse – mine ynglinge anytime, anyday-a-year, everywhere – eller næsten! Fra down under:

UGG’erne kan købes her.

I dag er stilet-dag!

Okay, så bliver jeg altså nød til at vise min “natur”, som tripper rundt ude i haven (har ventet 14 dage på at finde et påskud for at vise dig dem, så de er altså 14 dage ældre end på billedet her, men stadig lige cute!). Og de ender ikke indenfor til/på én eller anden pude  – bare rolig!

Psst. er ret vild med alt det natur – specielt udenfor i dets naturlige univers, men også indenfor med træ-look, læder og naturlige materialer. Dog pelsen kommer ikke indenfor her – må gerne blive på dyret. Kun lammeskind vil jeg have indendørs og nær mig. Men det er jo en smags- og holdningssag!

Nu er jeg på vej op i “min hule” for at meditere med sanums dvd med Rikkes blide stemme. Vidste du at vejen til meditation er fokus og koncentration? Det siger hun, og når jeg ligger der og lytter og mit fokus igen og igen flakser så tænker jeg på den udmelding.

Måske du tænker. Hvorfor nu så målrettet med meditation. To ting: jeg har det dejligt bageefter - har en skøn ro indeni og bekymringerne har fået et spark i måsen OG mit mål er at jeg gerne vil være mere nærværende, mere rolig, mere fokuserende og et eller andet sted mere i balance. Og indeni mig er der et eller andet der siger mig, at det her virker for mig. Så lige nu er det hver dag. Men du er med på rejsen - og måske det ændrer sig.  

Mediterer du?

PS. Billeder fra modeshow den anden dag får du én af dagene forhåbentlig – kan stadig ikke få billeder fra min mobil ind – har ellers købt bluetooth – trådløs overførsel men kan nu heller ikke få dét til at virke. Det der elektronista-halløj er vist ikke mig. Øv da osse!

Rigtig god we – god fredag – jeg er tilbage mandag. KH Karin

Nå, lovede at vende tilbage med mine commitments fra igår. Meditationen gik nogenlunde – jeg havde utrolig svært ved at trække vejret heeelt ned i maven under hele seancen. Kunne bare ikke og tankerne var svære at give slip på og få til at flyde væk. Men sådan var det bare – igen må acceptere!! Teknik timen blev knap en time men jeg har fundet ud af at skiftet til en anden teleudbyder har gjort, at jeg har fået en meget dårlig netforbindelse. Det var ikke aftalen. Ringer til dem i dag!

Jeg har fundet ud af at daglige commitments er godt for mig pt. så idag:

- meditation alene – det samme som de to sidste dage

-  frivilligt arbejde – er ved at opsætte/skrive et program for en forening

- og forkælelse og hygge i eftermiddag/aften – skal til modeshow hos en af Odenses bedste tøj butikker med et par veninder. Vi spiser sammen først og bageefter hygger vi os i butikken.

Hvordan har du det med daglige commitments?

Anyways i går committede jeg mig til 2 ting, og den første gennemførte jeg – endda med skøn sidegevinst. ½ time med mediterende yoga blev det til og gevinsten var en rar og afslappende følelse i kroppen bageefter.

Aftenens teleklasse med dygtige Lykke - gik helt i vasken! Jeg sad i 1½ time og prøvede at komme på teleklassen jeg havde tilmeldt mig – uden held. Jeg ville på via skype, men teknikken ville bare ikke. Så ville jeg ringe op men huskede at den trådløse telefon havde vi pakket væk mod en fast telefon midt i huset. Vildt smart syntes vi dengang men lige nu(og i går aftes) bandede jeg det langt væk. Da jeg endelig finder den trådløse telefon på loftet er den selvfølgelig ikke ladet op.

Behøver jeg nævne at jeg var oppe i skyerne og råbe min frustration ud. Det var jeg. Mange gange. Jeg kogte indvending og så længe at min mand også syntes det var trals. Prøvede både med Pyt Pyt a la Chris MacDonald og Sofia Mannings coachende: Det er, hvad det er! Det hjalp lidt. Men kun lidt.

Nu her til morgen skinner solen heldigvis – det luner. Og jeg har besluttet mig for mere comitment i dag.

1. ½ times med mediterende yoga med dvd fra sanum yoga

2. 1 times teknik opdatering her på den bærbare med en ELEKTRONISTAS skarpe, vindende og overbærende overblik a la: elsker al teknik, det er til for mig og gør min hverdag lettere…..!!!!!!!!!!!!!!!

Hør hvordan det gik – imorgen … vi ses!

Det der på den ene side føles så vigtigt at få belyst – falder mig så svært – og det er iblandet noget manglende tro på mig selv og på en fast indtjening iblandet noget frygt - sammenkogt en ret af en masse bekymring på forskud - og det sluger al min energi. Jeg sidder forpustet tilbage lidt handlingslammet.

Dog 2 ting har jeg committed mig til idag:

1. 15 min meditation alene på værelset på 1. sal med yoga tæppe og puf og med dvd af Rikke fra Sanum Yoga

2. og jeg deltager i aften i Lykke Rix’s teleklasse – Sådan bevarer du momentum i din selvstændige forretning – skab kontinuerlig indtjening og motivation (også selvom jeg pt. ikke er selvstændig).

Ergo jeg prøver at danse ind mod midten og ikke rundt her med makker overspring, som træder mig over tæerne konstant!

Hun er årets vovehals 2009 og hun blogger om noget som ligger os kvinder på hjerte, vi kan ligeså indrømme det, babyer, børn og bryllupper og hun driver en sund forretning på det. Hun har 1 overordnet blog, som handler om at leve af at blogge og ikke mindre end 3 proffessionelle, som rammer os kvinder på vores blødeste og måske svageste punkter nemlig: babybusiness.dk, juniorbusiness.dk og bryllupsbusiness.dk 

Begge d’damer kan du altså møde den 25. september – eneste lille aber dabei er at netværkstræffet afholdes i Nykøbing Falster, men hvor ofte drøner vi ikke til København for at mødes på tværs, til kurser og seminarer – hvorfor ikke Nykøbing F. Vil du med?

Så oprydningsholdet er igang og hold fast hvor tager det lang tid! Overvejer helt seriøst holdningen hvis nyt ind – noget gammelt ud!

Gør du det? Smider noget ud hver gang du indkøber noget nyt?

Det er præcis det, jeg skal i dag. Jeg skal ud til min frisør i Odense og have hendes deluxe hårklip. Og det er netop en af grundene til at jeg kører til Odense og ikke bliver her på vestfyn og vælger mellem de 15 frisører vi har her bare i den nærmeste by. Min frisør forstår virkelig at forkæle mig, masserer mit hår længe under vasken, stresser mig aldrig igennem selvom den næste kunde allerede er kommet og er max nærværende hele den 1½-2 timer, det tager at blive klippet. Og den oplevelse/selvforkælelse vil jeg gerne køre efter. 

Og selvfølgelig – den anden og meget vigtige grund – hun er vildt dygtig til at klippe lige præcis mit hår!

Off I go!